Tolerância ao stress

Duração: 55-minutos

Desenvolva estados mentais para o bem-estar e sua máxima performance. Viva uma vida mais presente, aumente sua tolerância ao stress e desenvolva serenidade em meio ao caos.

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O que a DeRose Meditation trouxe para mim foi mais foco e a habilidade de ser mais crítico ao invés de emotivo, sobre o que estava acontecendo durante uma corrida. Foi demais sentar no meu cockpit depois do trabalho com a metodologia DeRose e ver os resultados na regulação emocional. Eu sinto que devo parte do meu título conquistado em 2013 ao DeRose Method.
Christian Szymczak
Christian SzymczakPiloto de corrida, vencedor da Copa MX-5 de 2013.
Neste momento, treinar a metodologia ensinada na DeRose Meditation é uma maneira de parar o tempo e o espaço, desacelerar o ritmo e me concentrar na melhor ferramenta para fazer as coisas acontecerem na minha vida, na minha mente e no meu corpo. Através da aplicação dessa metodologia, eu começo a me controlar interna e externamente, e portanto desenvolvo uma armadura forte que me torna capaz de alcançar qualquer objetivo na vida.
Jaime Alguersuari
Jaime AlguersuariProdutor musical e ex-piloto de F1
Meu pai sempre me disse: você é a soma das pessoas que te rodeiam. Desde que eu comecei a treinar com a DeRose Meditation, meu foco, disciplina e energia cresceram substancialmente, o que me permitiu começar meu negócio com mais facilidade e clareza. Eu agradeço a meu pai e à metodologia que a plataforma ensina por me ajudar a alcançar um dos maiores objetivos da minha vida: eu me tornei empreendedora e tenho uma empresa científica.
Monique Garraud
Monique GarraudPesquisadora e Empresária
Um sistema completo para criar e manter a alta performance, felicidade e realização. Uma ferramenta na vida para me ajudar a atingir meus objetivos, garantindo que meu corpo e mente estejam mais fortes, com mais clareza e em perfeitas condições. Também me dá ferramentas não apenas físicas, mas teóricas para enfrentar os desafios que surgem na vida. O DeRose Meditation realmente se destaca na minha vida como a espinha dorsal da minha capacidade de alcançar tudo e qualquer coisa.
Edward Zaydelman
Edward ZaydelmanEmpreendedor e Fundador da Puerta a la Vida
A metodologia DeRose me ajuda muito durante uma competição, treino, ou mesmo quando eu quero conquistar uma nova manobra, porque ela treina meu foco, disciplina e isso me ajuda muito, mesmo porque eu não era muito focado antes e hoje eu posso ver minha evolução.
Pedro Quintas
Pedro QuintasSkateboarder profissional e atleta olímpico da equipe de skate do Brasil
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"... Construa confiança em relacionamentos virtuais e gerencie altos níveis de ansiedade causados pela incerteza do futuro."

"Gerencie suas emoções durante situações de estresse, respirando corretamente..."

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