Nossa metodologia

Nossa metodologia comprovada cientificamente tem sido aperfeiçoada há 6 décadas para te oferecer um programa de desenvolvimento das power skills que você precisa para prosperar no mundo complexo e rápido do pós-pandemia.

Tolerância ao stress

Desenvolva estados mentais para o bem-estar e sua máxima performance. Viva uma vida mais presente, aumente sua tolerância ao stress e desenvolva serenidade em meio ao caos.

Inteligência emocional

Desenvolva adaptabilidade e resiliência em meio à incerteza. Aumente sua capacidade de gerir conflitos e suas habilidades de reprogramação comportamental.

Intentional
Life

Descubra seus valores, superpoderes, e propósito. Crie um plano de ação e estabeleça metas para viver uma vida mais intencional.

Foco & Performance Sustentável

Aumente seu foco e clareza. Alcance performance sustentável e uma produtividade inspiradora.

Mente criativa e intuitiva

Remodele seus padrões mentais que estão te impedindo de crescer, aumente sua flexibilidade para se adaptar e ganhe uma abordagem inovadora sobre seu trabalho.

Bem-estar mental (habilidade fundamental)

Dimensões do bem-estar mental

Pensamento

Dimensão mental

Conexão

Dimensão social

Emoção

Dimensão emocional

Funcionamento

Dimensão fisiológica

Nossas aulas & workshops

Aulas práticas

Aprendizagem ativa em
Workshops

aulas semanais ao vivo
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Agenda ao vivo e sob demanda quase 24 horas/dia

Aulas e workshops em 4 idiomas: inglês, espanhol, francês e português

professores internacionais
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Como a DeRose Meditation impacta positivamente o bem-estar mental de seus praticantes

De acordo com o estudo da Ryerson University (Toronto, Canadá)