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Cursos para melhorar seu bem-estar e desempenho nas sessões e no dia a dia
Nossa metodologia
Nossa metodologia comprovada cientificamente tem sido aperfeiçoada há 6 décadas para te oferecer um programa de desenvolvimento das power skills que você precisa para prosperar no mundo complexo e rápido do pós-pandemia.
Tolerância ao stress
Desenvolva estados mentais para o bem-estar e sua máxima performance. Viva uma vida mais presente, aumente sua tolerância ao stress e desenvolva serenidade em meio ao caos.
Inteligência emocional
Desenvolva adaptabilidade e resiliência em meio à incerteza. Aumente sua capacidade de gerir conflitos e suas habilidades de reprogramação comportamental.
Intentional
Life
Descubra seus valores, superpoderes, e propósito. Crie um plano de ação e estabeleça metas para viver uma vida mais intencional.
Foco & Performance Sustentável
Aumente seu foco e clareza. Alcance performance sustentável e uma produtividade inspiradora.
Mente criativa e intuitiva
Remodele seus padrões mentais que estão te impedindo de crescer, aumente sua flexibilidade para se adaptar e ganhe uma abordagem inovadora sobre seu trabalho.
Bem-estar mental (habilidade fundamental)
Dimensões do bem-estar mental
Pensamento
Dimensão mental
Conexão
Dimensão social
Emoção
Dimensão emocional
Funcionamento
Dimensão fisiológica
Nossas aulas & workshops
Aulas práticas
Aprendizagem ativa em
Workshops
Agenda ao vivo e sob demanda quase 24 horas/dia
Aulas e workshops em 4 idiomas: inglês, espanhol, francês e português
Como a DeRose Meditation impacta positivamente o bem-estar mental de seus praticantes
De acordo com o estudo da Ryerson University (Toronto, Canadá)
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